Te explicamos cómo funciona tu calendario m3nstrual.
A diferencia de lo que muchas mujeres piensan, quedar embarazada no es tan sencillo. Hay mujeres que lo intentan durante mucho tiempo y no lo logran, recurriendo al final a métodos alternativos o bien acudiendo al médico para someterse a tratamientos de f3rtilidad.

Todo depende de cada cuerpo, aunque al final el calendario m3nstrual de todas las mujeres funciona más o menos de la misma manera, el problema es que no sabemos interpretarlo de la forma correcta.
Ya sea que quieras quedar embarazada o que te estés cuidando y quieras evitarlo, es necesario identificar bien esos días en los que tienes más probabilidades de concebir. Aquí te explicamos como saberlo.

Lo primero que debes tener muy claro es cómo funciona tu ciclo m3nstrual, ya que cada mujer opera de manera diferente. Aún así, en general el ciclo abarca un p3riodo de 28 o 30 días, en los cuales tres días serán los de mayor f3rtilidad.

La primera señal de que estás en estos días es el cambio en el flujo v@ginal, que se vuelve más espeso y blanquecino, similar a la clara de un huevo. Este momento llega aproximadamente 14 o 15 días después del primer día de tu m3nstruación y ojo, esto aplica a las mujeres con ciclo muy regulares, en caso de que tu ciclo no lo sea será más complicado identificar cuándo estás en tus días más fértiles, por lo que sería más recomendable acudir a un especialista.


El calendario m3nstrual se divide en tres fases, que son las siguientes:

1.- Fase folicular

Esta fase comienza en el primer día de la m3nstruación y finaliza cuando se libera el primer óvul0, esto sería 15 días después. Lo que ocurre en esta fase es que la cavidad ut3rina se vuelve más gruesa y por ello es que tu flujo es más espeso. Esto ocurre para que en caso de que el óvul0 sea f3cundado, se pueda adherir firmemente al út3ro.

2.- Fase de ovul@ción

En este p3riodo es cuando tu cuerpo experimenta más cambios, por ejemplo, tu deseo s3xual aumenta considerablemente y es aquí cuando se liberan los óvul0s que esperan ser f3cundados por el esp3rmatozoide. Como esto ocurre en un momento específico, se puede decir que es cuando mayores probabilidades tienes de quedar embarazada, aunque ojo, esto también puede ocurrir en cualquier momento antes de tu m3nstruación.

3.- Fase lút3a

Una vez que los óvul0s son liberados, comienza la fase lút3a, que es cuando se espera a que el óvul0 sea f3cundado o bien hasta que llegue la m3nstruación y expulse los óvul0s y el tejido endometrial que no fue utilizado. En esta fase aparece una glándula en los ovari0s y es conocida como cuerpo amarillo.